vi presento la ballet vita
ballare e stare bene a tutte le età
Te ne sei accorto? .. Le persone che
praticano il balletto regolarmente possono essere viste da lontano… Non camminano o corrono, sembrano galleggiare sopra la terra: la loro postura, un corpo tonico, muscoli, carisma, educazione…
Crescono anche incredibilmente creativi, resilienti, aperti al mondo, propositivi, sicuri di sé e dei propri punti di forza.
Del resto il balletto non solo rafforza la salute, ma assicura anche l’ulteriore sviluppo armonioso della persona!
E poi si riconoscono facilmente queste
persone…. Si distinguono dalla folla.. Brillano di una luce speciale…
Vuoi unirti alla nostra magica famiglia?
Corsi di danza classica
Offriamo corsi di danza classica per bambini e adulti, per chiunque voglia crescere, esprimersi e migliorare attraverso la danza
Barre fitness
Vuoi combinare la grazia della danza con un allenamento completo? Scopri il barre fitness!
Cosa è il barre fitness?
Il barre fitness è una disciplina che combina elementi di danza classica, pilates e yoga, utilizzando una sbarra come supporto. Durante una lezione di barre, gli esercizi includono movimenti isometrici, piccoli e controllati, che lavorano su forza, flessibilità e resistenza muscolare. Vengono coinvolti diversi gruppi muscolari, con particolare attenzione a gambe, glutei, addome e braccia.
i benefici
I benefici del barre fitness includono il miglioramento della postura, la tonificazione muscolare, un aumento della flessibilità e l’incremento della stabilità corporea. Inoltre, si tratta di un’attività a basso impatto, ideale per persone di ogni età e livello di fitness, che permette di allenarsi in modo sicuro e graduale.
attività e orari
Lunedì
17.00/17.55: First Step Ballet (5-6)
18:15/19.15: Barre Fitness
19.15/20.15: Danza Classica Adulti
martedì
8.30/9.30: Barre Fitness
9.30/10.30: Danza Classica Adulti
18.15/19.15: Danza Classica Adulti “da zero”
19.15/20.15: Point Technique
giovedì
8.30/9.30: Barre Fitness
9.30/10.30: Danza Classica Adulti
17.00/18.00: Danza Classica “da zero”
18.15/19.15: Barre Fitness
19.15/20.15: Danza Classica Adulti
mercoledì
16.00/16.55: First Step Ballet (5-6)
ORARIO
LUNEDì
MARTEDì
MERCOLEDì
GIOVEDì
8.30/9.30
Barre Fitness
Barre Fitness
9.30/10.30
Danza Classica Adulti
Danza Classica Adulti
16.00/16.55
First Step Ballet 5-6
17.00/17.55
First Step Ballet 5-6
Danza Classica “da zero”
18.15/19.15
Barre Fitness
Danza Classica “da zero”
Barre Fitness
19.15/20.15
Danza Classica Adulti
Point Technique
Danza Classica Adulti
Piacere, margherita
Sono Margherita, sono direttrice, coreografa e maestra nella scuola di danza “La Ballet Vita ASD”.
Ho conosciuto la danza da bambina all’età di 6 anni grazie all’intuizione di mia mamma. Dedicando gran parte della mia vita allo studio di questa disciplina senza dubbio volevo diventasse la mia professione. Così nel 2017 mi sono laureata all’Università “Accademia della Cultura di Kharkiv” (Ucraina), ottenendo la qualifica di docente della coreografia, coreografa e artista del ballo.
Ho avuto la fortuna di far parte di un’importante compagnia teatrale, con la quale sono stata in tournée in Cina, Germania, Polonia, Repubblica Ceca come membro del corpo di ballo.
Poco dopo mi sono dedicata all’insegnamento: vedere i progressi dei miei giovani allievi è quanto mi rende più orgogliosa in assoluto! Ho insegnato in diverse scuole di danza di Kharkiv organizzando saggi che porto ancora oggi nel cuore.
Nel 2022, ho dovuto lasciare il mio paese.
Ora a Cagliari, la mia nuova casa, continuo a condividere la mia passione e conoscenza per la danza, aprendo le porte della mia scuola.
Contatti
Prenota una lezione di prova per i corsi che preferisci o richiedi maggiori informazioni su orari e costi